Untitled Document

 

 

 

 

 

 

 

 

 
작성자 이순범
작성일 2018-12-01 (토) 07:55
IP: 121.xxx.250
귀생(貴生)과 섭생(攝生)






귀생(貴生)과 섭생(攝生)


대추나무에 대추를 많이 열리게 하려면
염소를 매어 놓는다고 합니다.

묶여있는 염소는 특성상 잠시도
그냥 있지 않고 고삐를 당기며 •••
나무를 흔들어 괴롭힙니다.

그러면 대추나무가 잔뜩 긴장하면서
본능적으로 대추를 많이 열도록 하여

자손을 번식시키려는 필사적
노력을 하게 된다는 것입니다.

우리 몸도 그냥 편히 두면 급속히
쇠퇴하고 질병과 노화에 취약해집니다.

적게 먹고 많이 움직이고
굽혔다 펴기도 하고 흔들어 주고

문질러 주고 비틀어 주기도 하여야
생기가 더욱 발랄해집니다.

노자는 이러한 논리를
귀생(貴生)과 섭생(攝生)으로
설명했습니다.

'귀생(貴生)'
自身의 生을 너무 貴하게 여기면
오히려 生이 위태롭게 될 수 있고,

'섭생(攝生)'
自身의 生을 억누르면 生이
오히려 더 아름다워질수 있다.

"선섭생자,  이기무사지
(善攝生者, 以基無死地) "
섭생(攝生)을 잘 하는 사람은 죽음의 땅에
들어가지 않는다." 는 말입니다.

내 몸을 적당히 고생시키는 '섭생'이
'건강'한 생을 산다는 것을 설파한
노자의 지혜가 오늘날에 더욱 돋보입니다.



번호     글 제 목  작성자 작성일
14732 삼월회 모임 사진 다섯장 舍廊房 2019-05-20
14731 The Best of Classical Music 맑은샘 2019-05-20
14730 '침묵의 장기' 간 지켜주는 식품 헬스조선 2019-05-20
14729 인생 흘러가는 것 이순범 2019-05-20
14728 5·18 기념식 晳 翁 2019-05-20
14727 할아버지의 시계 사랑의 편지 2019-05-20
14726 Giuseppe Verdi's Nabucco 맑은샘 2019-05-19
14725 오늘도 감사하는 마음으로 .... 남궁진 2019-05-19
14724 처세와 인내 5가지 명언 연 수 2019-05-19
14723 체지방 줄이는데 좋은 음식 komedi.com 2019-05-19
14722 옛노래 / 아코디언 기타 경음악 (2) 맑은샘 2019-05-18
14721 피로엔 땅콩, 동맥경화엔 잣… 건강 상태별 추천 견과류 헬스조선 2019-05-18
14720 백제 숨통 조였던 고구려 전초기지 조선닷컴 2019-05-18
14719 제프 쿤스 조각 '토끼', 1082억원에 경매 Newsis 2019-05-18
14718 참된 아름다움 연 수 2019-05-18
14717 줍줍족 晳 翁 2019-05-18
14716 Haydn / String Quartet No.53 in D major 맑은샘 2019-05-17
14715 스롱 피아비 – 3쿠션 챔피언 이순범 2019-05-17
14714 좋은하루 좋은시간 되시길 老朋友 2019-05-17
14713 70세 정년 晳 翁 2019-05-17
14712 좋은 하루 되세요 남궁진 2019-05-16
14711 오월의 편지.. 紫 翁 2019-05-16
14710 오늘 사랑은 제가 쏩니다 이순범 2019-05-16
14709 피곤하면 눈 비비는 습관, 눈에는 毒 헬스조선 2019-05-16
14708 한숨 나오는 대학가 소식 晳 翁 2019-05-16
14707 경기50회 동창회에.... 김진태 2019-05-15
14706    김진태 동문 ! KG 50 2019-05-15
14705 연주곡모음 - 그대, 그리고 나 .... 맑은샘 2019-05-15
14704 그렇게 살고 있을꺼야 다들 연 수 2019-05-15
14703 코 풀 때 잘못하다간 '귀' 망가질 수도 헬스조선 2019-05-15
14702 신동빈과 마주 앉은 트럼프 晳 翁 2019-05-15
14701 이경호(李慶浩) 회원 타계 KG 50 2019-05-14
14700 나는 이렇게 나이 들고 싶다 연 수 2019-05-14
14699 옛노래 / 아코디언 기타 경음악 (1) 맑은샘 2019-05-14
14698 콧구멍 주변에 바셀린.. 꽃가루 알레르기 대처법 komedi.com 2019-05-14
14697 눈이 간질간질… 알레르기 결막염 빨리 낫게 하는 법 헬스조선 2019-05-14
14696 그리움 남궁진 2019-05-14
14695 '과수' '국수' 晳 翁 2019-05-14
14694 이월회 분당모임에 김진태 부부 참석 - 사진 14장 舍廊房 2019-05-13
14693 억 소리나는 ‘보석 경매’ 118캐럿은 얼마에 팔릴까? 연합뉴스 2019-05-13
14692 멘델스존 무언가 중 봄 노래 맑은샘 2019-05-13
14691 운동하면 나타나는 건강 효과 komedi.com 2019-05-13
14690 나는 행복한 사람 이순범 2019-05-13
14689 더위 땀은 '짜증' 운동 땀이 진짜 '보약' 헬스조선 2019-05-13
14688 이 세상에서 가장 아름다운 사람은 연 수 2019-05-13
14687 '여행 위험 지역'에 간 책임 晳 翁 2019-05-13
14686 '좋은 삶'에 이어 '좋은 죽음'을 준비하는 사람들 인포그래픽 2019-05-11
14685 또 기자회견 없는 취임 2주년 晳 翁 2019-05-11
14684 [영상] 2019년 경기50회 동창회 정기총회 연 수 2019-05-10
14683 2019년도 정기총회 43명 참석 사진 16장 舍廊房 2019-05-10
12345678910,,,295