Untitled Document

 

 

 

 

 

 

 

 

 
작성자 hidoc.co.kr
작성일 2018-09-18 (화) 07:05
IP: 211.xxx.45
먹어도 발라도 몸에 좋은 ‘알로에’ 효과는?



    먹어도 발라도 몸에 좋은 ‘알로에’ 효과는?


    달아오른 피부에 바르거나 특유의 식감을 활용한 음료 제품 등으로 활용되고 있는 알로에의 다양한 효과에 대해 알아보자.

    뛰어난 살균 효과 및 해독 작용

    알로에에 들어있는 ‘알로에틴’이라는 성분은 뛰어난 살균 및 해독 작용을 한다.

    예로부터 상처가 난 곳에 알로에를 발라 화농을 방지한 것도 이 알로에틴의 효과 때문이다.

    이 밖에도 멜라닌 색소의 침착을 예방해 미백 효과도 기대할 수 있다.

    장(腸)운동 촉진해 변비 해소에 도움

    알로에의 또 다른 성분인 알로인은 알로에의 표피 부분에 많이 들어있으며 장운동을 촉진하는 효과가 있다. 이를 통해 변비 해소는 물론 장을 건강하게 유지하는 데 도움이 된다. 그러나 과량 섭취하면 오히려 설사를 유발할 수 있으므로 주의가 필요하다.

    소화불량 완화, 위장 궤양 예방 효과

    알로에 품종 중 ‘키타치 알로에’에 들어 있는 우루신 성분은 대표적인 항궤양 성분으로 평소 폭식으로 인한 소화불량에 시달리는 사람에게 추천되는 성분이다. 십이지장 궤양이나 위궤양을 예방하는 효과도 기대할 수 있다.

    피부 노화 방지 등 항산화 효과도

    알로에의 성분인 ‘만난’은 다당류의 일종으로, 항산화 효과가 있어 피부 노화를 방지하는 것으로 알려져 있다. 만난은 알로에의 과육 부분에 많이 들어 있다.


    번호     글 제 목  작성자 작성일
    14267 몸속 미세먼지 배출에 효과 좋은 식품 Financial News 2018-12-19
    14266 비워가며 담는 마음 연 수 2018-12-19
    14265 20대 남자의 대통령 지지율 晳 翁 2018-12-19
    14264 오랜만에 찾아온 조국- 朝이라이드 퇴 우 2018-12-19
    14263 세상에서 가장 달콤한 클래식 모음 맑은샘 2018-12-18
    14262 말 잘 안나오고, 기억력 떨어지고…치매 의심 증상 헬스조선 2018-12-18
    14261 감사(感謝)는 계절도 시간도 없습니다 연 수 2018-12-18
    14260 김용태 '자기청산' 晳 翁 2018-12-18
    14259 삼월회모임 사진 다섯장 舍廊房 2018-12-17
    14258 Only Yesterday - Isla Grant 그저 어제 같기만 남궁진 2018-12-17
    14257 LA시청 앞 그랜드파크 크리스마스 조형물 Newsis 2018-12-17
    14256 뒤집어보면 고마운 일들 연 수 2018-12-17
    14255 '인생 80'은 꽃으로 말하면 만발(滿發)한 때이다 이순범 2018-12-17
    14254 마지막 강의 사랑의 편지 2018-12-17
    14253 젊은 기부 晳 翁 2018-12-17
    14252 [영상] 사랑을 위하여 閑 良 2018-12-16
    14251 따듯한 사람을 만나게.... 남궁진 2018-12-16
    14250 완벽을 추구하지 않는다 연 수 2018-12-16
    14249 박항서 × 베트남 축구 = 최초의 역사 노컷뉴스 2018-12-16
    14248 우울증 개선에 좋은 먹을거리 kormedi.com 2018-12-15
    14247 Love Is A Many Splendored Thing 맑은샘 2018-12-15
    14246 사람의 인연이란 연 수 2018-12-15
    14245 과학자에 대한 정치적 숙청 晳 翁 2018-12-15
    14244 Money is like love 조선닷컴 2018-12-15
    14243 금요산책 올림픽공원 모임 사진 舍廊房 2018-12-14
    14242 아 ! ~ 세월.... 이순범 2018-12-14
    14241 좋은 오늘 되세요 남궁진 2018-12-14
    14240 지상파 TV 중간 광고 晳 翁 2018-12-14
    14239 스톡홀름 노벨상 시상식 Newsis 2018-12-13
    14238 이목회 모임 사진 석장 舍廊房 2018-12-13
    14237 겨울 되면 눈이 시려… 눈 건강 돕는 영양소 헬스조선 2018-12-13
    14236 Chicago의 박범서 군이 보내온 미국 동창모임 사진 舍廊房 2018-12-13
    14235 살아갈 수 있다는 것 연 수 2018-12-13
    14234 연주곡모음 - 그대, 그리고 나 .... 맑은샘 2018-12-13
    14233 통신회사 화웨이(華爲) 晳 翁 2018-12-13
    14232 고속열차에는 왜 안전벨트가 없을까? 연 수 2018-12-13
    14231 연말연시 스트레스를 날릴 음식 kormedi.com 2018-12-12
    14230 김포까지 내려온 夫餘의 금 귀걸이 조선닷컴 2018-12-12
    14229 위대한 약속 남궁진 2018-12-12
    14228 현역 군인 없는 '이재수 빈소' 晳 翁 2018-12-12
    14227 경기50회 송년모임(2018. 12. 11) 55명 참석 KG 50 2018-12-11
    14226 [영상] 경기50회 2018년 송년모임 연 수 2018-12-11
    14225 감미롭고 애잔한 연주곡 맑은샘 2018-12-11
    14224 강추위에 꽁꽁 언 물레방아 Newsis 2018-12-11
    14223 한파 속 몸을 따뜻하게 하는 먹을거리 kormedi.com 2018-12-11
    14222 한계는 자신이 정하는 것 남궁진 2018-12-11
    14221 실세(實勢) 예산 晳 翁 2018-12-11
    14220 몸도 따뜻하게 하고, 살도 빼는 겨울 먹을거리 kormedi.com 2018-12-10
    14219 아름다운 Pop Song 모음 맑은샘 2018-12-10
    14218 행복을 위한 마음가짐 연 수 2018-12-10
    12345678910,,,286